Intervenção para memória de trabalho

      O treino de habilidades sociais (THS) é uma intervenção estruturada que visa desenvolver, aprimorar as habilidades interpessoais . Ele é amplamente utilizado na psicologia para ajudar pessoas a se comunicarem e interagirem de forma mais eficaz e assertiva em diferentes contextos sociais.

O que são habilidades sociais?

Habilidades sociais são comportamentos aprendidos que possibilitam interações saudáveis e produtivas com outras pessoas. Exemplos incluem:

• Iniciar e manter conversas

• Expressar opiniões ou sentimentos

• Negociar e resolver conflitos

• Recusar pedidos de maneira assertiva

• Demonstrar empatia

  Objetivos do treino de habilidades sociais

• Melhorar a autoestima e a confiança em interações sociais.

• Reduzir comportamentos inadequados, como agressividade ou passividade.

• Ajudar no enfrentamento de situações desafiadoras, como falar em público ou resolver conflitos.

• Promover maior integração social e qualidade nos relacionamentos interpessoais.

O THS é amplamente utilizado em diferentes grupos, como:

• Crianças e adolescentes com dificuldades de interação social (ex.: TEA ou TDAH).

• Adultos que enfrentam ansiedade social, timidez extrema ou dificuldades em relacionamentos.

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